2018年11月13日

11/12の野球関連の件を前振りに、川村 明「5秒ひざ裏のばしですべて解決」

まずは、第44回日本選手権大会(毎日新聞社、日本野球連盟主催、大阪市共催)決勝戦の結果から
この試合はNHK BS1で中継でしていて、夕食中に流してはいましたが、そんなに真剣には見てはいなかったので、さらに詳しいことは(中日松坂大輔投手のカムバック賞受賞阪神上本博紀選手がFA宣言せず残留の件なども含め)こちらをご覧いただくとして、
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その松坂や上本にも読んで(体のケアに取り入れて)欲しい本。
5秒 ひざ裏のばしですべて解決 ― 壁ドン! 壁ピタ! ストレッチ
📖5秒 ひざ裏のばしですべて解決 ― 壁ドン! 壁ピタ! ストレッチ
これを見れば、読まずとも内容がわかってしまうんですけど(^_^;)
内容は簡単なので、続きを読む
posted by スーパーサウスポーあさちゃん。 at 06:36| 神奈川 ☁| Comment(0) | 読書記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年11月12日のTweetまとめ

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posted by スーパーサウスポーあさちゃん。 at 00:01| 神奈川 ☔| Comment(0) | Tweetまとめ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする