一軍の試合はパ・リーグのこの1試合のみで西武の大勝に終ったわけですが、主催側のメインイベントはこちらだったわけで…🏟京セラD大阪📡
— ベースボールキング⚾🥎 (@BaseballkingJP) September 24, 2024
オリックス − 西武(終)
西|200 303 001|9
オ|000 000 200|2
詳細👉https://t.co/bFeoYou7bg
✅西武が連勝🙌
✅今井達也9勝目👏
✅野村大樹3安打3打点💪#seibulions#Bs2024
🎦@Rakuten_Pacificpic.twitter.com/BV5TB9N4CN
本日9月24日、本拠地最終戦の試合後に「T-岡田選手・安達了一選手 引退セレモニー」が行われました。
— オリックス・バファローズ (@Orix_Buffaloes) September 24, 2024
皆さま、たくさんのメッセージありがとうございました!#ありがとうTさん#ありがとう安達さん#Bs2024 pic.twitter.com/FBuQWIfGBp
引退する選手と言えば、阪神タイガースの秋山拓巳投手もこの日二軍(イースタンリーグ)のデーゲームが引退試合。小田裕也、比嘉幹貴、安達了一、T-岡田
— オリックス狂の詩 (@orix_crazy) September 24, 2024
4人の引退スピーチ
マサタカも言ってたけどリーグ3連覇、26年ぶりの日本一はこの4人の力がなくしては絶対に叶わなかった。プレーだけじゃなく人間性の部分的チームを支えてくれました。
長い間、本当にありがとうございました!
pic.twitter.com/IE9xvrWLSF
【ブレないデイリー】今日の一面
— デイリースポーツ (@Daily_Online) September 24, 2024
阪神・秋山 涙のラストゲーム「この15年間、誇らしく思っています」 岩崎、高橋、桐敷ら1軍メンバーも駆けつけた
記事はコチラ→https://t.co/uzJohZCfKd#タイガース #阪神 #ブレないデイリー pic.twitter.com/Od7498FF1J
こちらの方のさらに詳しいことや他の🐯系の方々の見解等はこちらをご覧いただくとして、本日、鳴尾浜で引退試合をさせていただきました!15年間本当にありがとうございました!30日みなさんに甲子園で会えるのを楽しみにしています。(とかいいながら明日もいつも通り起きて練習行っちゃいそう)笑 pic.twitter.com/qWdcGyuaSk
— 秋山拓巳 (@akymtkm46) September 24, 2024
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秋山投手はじめ現役を引退された選手の皆さん、




という流れで現役時代の疲労からの回復の参考にこの本の紹介を。

📖今日もお疲れさま! 超回復めし/加藤超也
「食」でカラダは変わる、これは本当です。
ポイントは、
高たんぱく
良脂質な食材
を織り交ぜること。
>最低限これだけ意識していれば、調理はしなくても、外食や(出来合いのものを)買う中食でもOK?
>もっとも、本書を見た限りではそんなに調理法が難しいものはないですが…
本日のお客さま#加藤超也 さんの
— 文化放送/ラジオ『くにまる食堂』 (@kunimaru_joqr) November 28, 2023
現在、好評発売中のレシピ本
「今日もお疲れさま!超回復めし」より
「ツナにらマーボーどうふ」です!!#くにまる#文化放送 pic.twitter.com/8mnfw8assE
【サッカー長友選手も超回復!】おかずの定番・豚のしょうが焼き♪ロース肉×玉ねぎでスタミナアップ!|暮らしニスタ https://t.co/FO9QmjZMR2
— 主婦の友社ライフスタイル (@ShufutomoLs) November 21, 2023
>そして、この本の感想文をブログ記事化するにあたり、
>著者の続きを読む