📖ヤマケイ文庫 病気の9割は歩くだけで治る!/長尾和宏
今回読んだ本は、2015年12月に刊行された「病気の9割は歩くだけで治る! ~歩行が人生を変える29の理由」の文庫版で、その「あとがき」には、元本発行時から8年間の変遷で、「コロナ禍で『フレイル』に陥った人が増えた」→「フレイル」にもっとも効果のある方法が「歩行」に言及するのは当然の流れとして、
見逃してはいけないのはこちら。
慢性疲労症候群の知り合い医師の解説 https://t.co/a8qz04AolD@withpain_mio @dr_nagao
— 澤田石 順(日本共産党/れいわ新選組/立憲民主党 応援) 森ゆうこを総理大臣に (@sawataishi) October 23, 2023
→「病気の9割は歩くだけで治る」の「1割の例外」が『周囲の無理解が精神的に追い詰めている。「慢性疲労症候群」について無知な医者が多すぎる。職場の上司は「出てこれるでしょう」と突き放す。学校の先生は「それくらいできるでしょう」と叱る。医者も上司も学校の先生も、「慢性疲労症候群」に全く理解がない』https://t.co/zjIzavfJ8W
— kd (@kd48875818) March 1, 2023
・(上述の)慢性疲労症候群、はじめ
・膝に水がたまっている場合
・骨折直後、慢性心不全、COPD(慢性閉塞性肺疾患)など
ちなみに、この本以外にもこれが真実!日々歩けば「医者要らず」になる 薬漬けの人に教えたい「健康のキホン」長尾和宏(東洋経済)https://t.co/CVFj89N5Gy
— キノシタ薬品 (@kinoshitayakuhi) February 23, 2023
病気の9割は歩くだけで治る!歩行が人生を変える29の理由 pic.twitter.com/GTvYaDjlFp
「病気の9割は歩くだけで治る!」シリーズは「PART3 自律神経と腸活が健康のキーワード」まで出ていますが、当ブログで以前ブログ記事化したのは「PART2 体と心の病に効く最強の治療法」(2019年10月26日付)
それ以外で当ブログで取り上げた長尾和宏先生の本は続きを読む