親会社の方も(宅配購読者が大幅減少傾向にある中)本業のメディア関連でははあまり儲かりにくくなる状況下で(オフィスビル賃貸などの不動産事業の方があてにできる収益源となっている現状はさておき)海外FA権を行使して見返りのないままMLBに行かれるよりも、1年前倒しにして球団に金銭が入ってくる方を選択した模様(←かっては金満球団と言われたけど、国内ではもはやソフトバンクに叶わん)/
— 読売巨人軍(ジャイアンツ) (@TokyoGiants) October 22, 2025
岡本和真選手のポスティング申請について
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読売巨人軍は、当球団所属の岡本和真選手(入団11年目、29歳)について今オフのポスティング制度を利用した米・大リーグ球団との移籍交渉を認めることとしました。https://t.co/EgJCl0GRfX#新風 #ジャイアンツ pic.twitter.com/qLVObzSqkT
これで、今日(23日)のドラフト会議では岡本和真の後継者として(巨人ファンらしい?)創価大・立石(内野手)を指名するのかと思いきや…10月23日付 #スポーツ報知#巨人 は、#岡本和真 内野手の #ポスティング を利用した #メジャー挑戦 を容認すると発表しました
— スポーツ報知東京販売局 (@hochi_hanbai) October 22, 2025
岡本選手は会見に臨み、以前から目標の舞台だったと告白
詳しくは紙面でご覧ください#ジャイアンツ pic.twitter.com/2XYHmiuHzE
巨人はあすのドラフト会議で左腕投手の竹丸和幸(鷺宮製作所)を1位指名すると公表した。
— 社会人野球のミカタ📰 (@shakaijin_base) October 22, 2025
ワイは今年、竹丸をJABA東京スポニチ大会、春秋の東京都企業大会、都市対抗東京2次予選、都市対抗本大会の6試合で観た。
都市対抗の日本生命戦で一回に被弾して敗戦投手になった以外は、先発の責任を果たした。 pic.twitter.com/Ix7YAzHbhS
そのあたりのさらに詳しいことや巨人ファンを中心とした他の⚾系の方々の見解等はこちらをご覧いただくとして、日刊スポーツ
— ねこすけ⚾️新アカ (@NekoSuke5_5_2) October 22, 2025
12球団 ドラフト1位指名予想https://t.co/eQjVS0TCRs pic.twitter.com/ajVlWRcqVu
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一方、⚽の方では昨日(10/22)開催分のACLEとACL2の各1試合の結果は以下のとおり。
[FULLTIME]
— ヴィッセル神戸 (@visselkobe) October 22, 2025
GANGWON FC 4-3 VISSEL KOBE
ハイライトは @DAZN_JPN 📽️
視聴は⏩https://t.co/l7buXAfIjr#visselkobe #ヴィッセル神戸 #ACLElite pic.twitter.com/lftiURsoBA
それぞれの試合のさらに詳しいことや両クラブサポを中心とした他の⚽系の方々の見解等はこちらをご覧いただくとして、90分( +5 ) 試合終了 AFCチャンピオンズリーグ2 2025/26 MD3 G大阪3-1 ナムディン[吹田S] #ガンバ大阪 #GAMBAOSAKA https://t.co/lvQ6vMznyE pic.twitter.com/f6pbdUzouz
— ガンバ大阪オフィシャル (@GAMBA_OFFICIAL) October 22, 2025
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個人的にはワークショップで「(大型ビジョンが見えにくくなることへ対応の一環として)Wi-Fi回線を新設・強化してスマホでビジョン画面が見えるようにして欲しい」という提案済。【重要】
— 湘南ベルマーレ (@bellmare_staff) October 22, 2025
湘南ベルマーレでは、ホームサポーターの皆さまにとってのより良い観戦体験の実現とクラブの持続的な成長を目指し、2026特別大会よりレモンガススタジアム平塚におけるホーム&アウェイエリアの入れ替えを決定いたしました。
詳細はこちら📝https://t.co/gnMrimTMq3#bellmare pic.twitter.com/VJRXpYAz2W
シーチケに関しては「シーズンチケットをお持ちの方につきましては、現在の南北を入れ替えた「2025シーズンの座席からの反転席」を「同席継続席」とする更新を基本といたします。」となったようですが、自分が確保しているシーチケ席の反対側は記者席なので、「スタジアムの形状等により入れ替えた先に「同席継続席」をご用意できない一部の方々、および新たに指定席となる「車いす席」の方々へは、継続座席の調整アンケートを実施いたします。」の対象となる模様。それはいいとしても、シーチケが明治安田Jリーグ百年構想リーグ(2026特別大会)と2026/27シーズンの1.5年分で発売されるため代金が1.5倍になることから、その一括払いの資金負担と来シーズン以降のカテゴリーが未確定(客観的に見て、J2の可能性が99%以上でJ1残留の可能性は1%以下)なのも相まって、シーチケ更新者が大幅に減少するのでは?
(アンケートが来たら、「同種継続席は足下が広い13列目ならどこでも可」「特別大会と26/27シーズンとで別枠で購入できないか?」「1.5年分まとめて申し込むにしても、分割払いが可能か?」等の希望&意見具申のうえ回答するつもり。それ以前に、下掲のような事情もあり継続するかどうかも思案中)
資金力や選手層が問題で勝てないのなら納得ですが、そうでは無い事は素人目にも明らかなのに・・・何シーズンも同じ課題を改善出来てないのだから批判が上がっている事と一緒に考えてはいけませんよね。 https://t.co/tVjzUrrYLu
— しんせ@ペインター (@aryu_sinse) October 22, 2025
それはさておき、前振りが長くなってしまいました(し、ここまで書いたことと関係性が見出せません)が、今回の本題はこちら(読書感想文シリーズ)

ずっと幸せなら本なんて読まなかった 人生の悩み・苦しみに効く名作33 (幻冬舎新書)
まずは、幻冬舎新書ってフォントが薄くて読みにくい問題。
もっとも、読みにくいと思ったらベースとなった単行本(2019年9月刊行)を図書館で借りればいいわけで…

こちらを加筆・修正したものが本書となるわけですが、「新書版まえがき」と「新書版あとがき」部分は新たに加筆した部分であることは明白だとして、それ以外の書籍を紹介している部分はどこを修正したのか?
「※2019年刊行『人生おたすけ処方本』新書版です、持ってる方はご注意を🙇♀️」って著者自身が言ってるのは重複して買っていただくのは恐れ多いという気持ちで?なんとまさか5年前の自分が書いた本が、新書になる日が来るとは…びっくりしました…。心の広い幻冬舎さんに感謝です。
— 三宅香帆『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』 (@m3_myk) September 27, 2024
ぜひお近くの書店さんでご購入いただけたら嬉しいです!!なかなか書店さんに行けない方はネットでもぜひ!https://t.co/q1NPKmyeZ7
@buzzlab_shuppunk 【忙しくて本を読めなくなった人へ】文芸評論家の #三宅香帆 が #本 ♬ オリジナル楽曲 - 本ツイ!本屋ツイてって1万円あげたら何買うの?@出版区
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📖三宅香帆「ずっと幸せなら本なんて読まなかった 人生の悩み・苦しみに効く名作33 」(幻冬舎新書)
寄り添う。見守る。救う。裏切らない。それが本なんです!
いつも幸せだったら本など読まずに生きていけるけど、残念ながら、一ミリの退屈も苦痛も後悔もない人生などない!
つらいときこそ、本は寄り添い、解決法も教えてくれる。だからこそ、人生に読書は不可欠なのだ。
本書では、古今の名作から、「悔しいとき」「仕事に行きたくないとき」「孤独を感じたとき」などの“症状”別に、小説、漫画、エッセイなど33作を独自の目線でセレクト。
あなたを救う作品はどれだ?
心が整い、読書時間が愛おしくなる一冊。
(本書は、2019年に刊行された『副作用あります!? 人生おたすけ処方本』を改題したものです)
◇目次(「BOOK」データベースより)
対症療法編ーこの苦しみ、とにかくどうにかしたい!
(怒られた日の夜に読む本ー『夏が僕を抱く』豊島ミホ/風呂に入りたくないときに読む本ー『たいのおかしら』さくらももこ ほか)
予防編ー未然に防ぐ、これ大事!
(仕事に行きたくないときに読む本ー『荒涼館』チャールズ・ディケンズ/おじさん・おばさんになりたくないときに読む本ー『坂の上の雲』司馬遼太郎 ほか)
変身編ー自分を脱ぎ捨て、劇的に変わりたい!
(女に生まれたくなかった日に読む本ー『愛すべき娘たち』よしながふみ/男に生まれたくなかった日に読む本ー『現実入門 ほんとにみんなこんなことを?』穂村弘 ほか)
滋養強壮編ーこの一冊で、バッチリ元気!
(死にたいときに読む本ー『臨死体験』立花隆/自炊したくないときに読む本ー『きのう何食べた?』よしながふみ ほか)
◇著者情報(「BOOK」データベースより)
三宅香帆(ミヤケ カホ)
文筆家、書評家。1994年生まれ。高知県出身。京都大学大学院人間・環境学研究科博士前期課程修了。大学院での専門は萬葉集。大学院在学中に天狼院書店(京都天狼院)店長を務め、その卓越した選書センスと書評によって、本好きのSNSユーザーの間で大反響を呼んだ。卒業後、(株)リクルートでの会社員生活をしながら執筆活動を続けるが、「本を読む時間が欲しい」と独立。小説、古典文学、漫画、ドラマほかエンタメなどの幅広い分野で、批評や解説を手がけ、活躍中。京都市立芸術大学非常勤講師も務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
【2024年9月発行/2025.5.28読了】
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【備忘録】
新書版まえがき
・究極の相談相手が本だった
・前著を読み直してみるとあまりの未熟さに頭がくらくらしてしまった(特に文章が読みづらい)
・悩んでいるのはあなただけではない。本を開けばたくさんいる。みんな悩んでいるから、本を書き、本を読む
まえがき
・本を読むタイミング→本にあこがれたとき/自分が思い悩んだとき
・(著者自身が本を読むのは)自分にとって一番しっくりくるヒントをくれるのが本だから
対症療法編ーこの苦しみ、とにかくどうにかしたい!
・怒られた日の夜に読む本

→この本を読んで、現実のことは忘れて、それから眠って、また明日現実に返っていく
・風呂に入りたくないときに読む本

→さくらももこという人はぶれずにそのやさしく醒めた愉快な世界観を届け続ける
→文章が面白くて「あーもっとずっと読んでいたい」とお風呂に入れなくなる
(部屋をかたづけなきゃいけないときや試験勉強をしなきゃいけないときも同様)
・女になりたいときに読む本

・不当な扱いを受けたときに読む本太宰治『女生徒』の名文🖋
— 平野啓一郎の文学の森|5月29日(木)平野啓一郎がプラトン『饗宴』を語る (@bungakunomori) April 7, 2023
19歳の女性ファンから送られてきた日記に手を加えて自分の作品にしてしまったという、異色の短篇です。 pic.twitter.com/F05rh0yKPq

→とにかく主人公がわがままかつ怒っているので「自分ももっとわがままに生きるのだ!」と心底思わせてくれる小説
・友達とギクシャクしているときに読む本
<→「周りとうまくやれる」ばかりが人間関係じゃない
・ひとめぼれしたときに読む本

→人生でテンションの高いうちに(とりあえず)読んでほしい本
・面白くない映画を観たあとに読む本

→本が燃やされる世界で生きるくらいなら、面白くない映画のひとつやふたつ許してやるか
予防編ー未然に防ぐ、これ大事!
・仕事に行きたくないときに読む本

→ディケンズを読むとなぜか「まっとうまじめに生きよう」」という気持ちが起きる
・おじさん・おばさんになりたくないときに読む本

→大学のサークルでの老害
>これは管理人自身も経験あり。執行部から退いたはずの先輩各位が色々と干渉してくることくること。これが嫌すぎて自分がサークルの役員を後輩に引き継いだ後はアドバイスを求めれない限り運営にはまったく口を出さなかったし…
(それでも後輩のかわいい女の子には積極的にアタックしたことはさておき(^_^;)
・初めてのデートに備えて読む本

→初デートをするくらいの年齢ではこの本に書いてあることはわからないだろうけど、デートを何回も重ねるたびに読み返すと腑に落ちるのでは?
・眠れないときに読む本

→眠りたいけどいろいろ考えちゃって眠れないときは小川洋子の短編小説を読むと、なんとなく落ち着いて眠れてしまう
・合コン前に読む本(女性向け)

→「やっぱ世の中、頼れるのは男じゃなくて自分」と心底思える長編小説
→「何かが起こったとき頼りになるのはどういう男性か?」という問いが真剣に描かれている
・合コン前に読む本(男性向け)

・受験に臨む人が読む本↑光文社古典新訳文庫版『アンナ・カレーニナ』1巻からの引用です。
— 三宅香帆『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』 (@m3_myk) March 27, 2021
ちなみに拙著3作目の『人生おたすけ処方本』のなかでは「男の人が合コンに行く前にはアンナカレーニナを読んだら女心がわかるはず」みたいな話を書いておりますので、ついでになにとぞ笑。https://t.co/MZtL4evhjJ

→本なんか読んでないでさっさと机に向かって勉強しよう。それでも本を読みたいのなら江戸時代の爆笑古典パロディを。緊張もほぐれるし
変身編ー自分を脱ぎ捨て、劇的に変わりたい!
・エスパーになりたいときに読む本

・恋愛をしたいときに読む本山岸 凉子(やまぎし りょうこ、1947年9月24日 - )
— さくら便り (@K1aISji55ZJLjHf) September 23, 2022
『日出処の天子』は厩戸王子(聖徳太子)が、少年時代を経て、摂政になるまでを描く。
聖と俗、男と女という矛盾を抱える厩戸王子を、天才・超能力者・同性愛者として描く斬新さが特徴だった。
当時の日本のタブー・皇室に触れた初めてのコミック。 pic.twitter.com/R4DTtHNjM1

・カップラーメンができるのを待っている間に読む本私は『言い寄る』という小説が大好きなんですが、これが1978年出版で、田辺聖子は「女の子だってものを感じる力がある、自立した女性の新しい恋愛小説を書きたかった」って言ってるんだよね。つまり70年代まだたぶん都会の女性一人称の恋愛小説って新しかった(メインカルチャーではなかった)のだと思う pic.twitter.com/TYhGsZJztQ
— 三宅香帆『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』 (@m3_myk) December 19, 2020

→やたら豪華な食事ばかりでてくるから「なぜ私はカップラーメンを食べているんだ」という気持ちになり、やたら長い小説なので読んでいるうちに麺が伸びてしまうけど…
滋養強壮編ーこの一冊で、バッチリ元気!
・死にたいときに読む本

→臨死体験者はほとんど異口同音に「死ぬのが怖くなった」と言っている。それを聞いた人も死ぬのが怖くなってくる
・自炊したくないときに読む本

本や漫画、映画などを基にエッセイを書いていた媒体が終了したので、noteにて再掲載いたします!
— りょかち║松田涼花(まつだすずか) (@ryokachii) March 12, 2023
第一回は『きのう何食べた?』をテーマに、「食卓を共にする」ことについて書いた文章。
『きのう何食べた?』を読んで、私たちは食卓の夢を見る|りょかち @ryokachii #note https://t.co/7wYXvIzVLm
・失恋したときに読む本ダイバーシティの愛
— shinohara-alice (@shinoharatea) March 25, 2025
シロさんケンジさんのドラマ
きのう何食べた?レシピ
創味のつゆと味醂で煮るだけ
竹の子がんもどきこんにゃくの煮物
その他焼くだけ魚
パウチのおかず
納豆で
手抜きの集大成✨
シロさんが料理して解説するの
めちゃ楽しい🥘🍲🥣🍻 pic.twitter.com/W3UysJgMCW

→恋愛のことを考えたくないときにはノンフィクションに限る
じゃなくてペンギン🐧 pic.twitter.com/8FVLerEIsL
— スーパーサウスポーあさちゃん。 (@ssasachan) June 10, 2023
・残業で疲れ切って本が読めないときに読む本ちなみに、画像検索する場合に「つば九郎」よりも「ペンギン」をキーワードにした方が見つけやすい件(^_^;)
— スーパーサウスポーあさちゃん。 (@ssasachan) February 20, 2025
>って設定がおかしくないか?

・病気になったときに読む本Aるきさん(高野文子)
— 後藤 史織 (@shiorig) June 8, 2019
特に冒険もなく、残業もなく、恋もなく。るきさんのバブルなんて関係ない日々の暮らしが読む人の気持ちをフッと緩くさせてくれる。独特の構図・色使いが密かにお洒落な愛すべき一冊。

→「続きが気になって死ねない」気持ちになるはず433話完走した〜!無料期間間に合った〜
— ヤナ (@na_san02ya_a) August 17, 2024
初めて読んだけどめちゃくちゃ面白い。続き気になる〜
好きなキャラは青木麗です…麗とルームシェアしてるマヤ羨ましすぎる
三宅香帆さんのつぶやききっかけ。感謝
『ガラスの仮面』を読んでいます! #LINEマンガ なら無料https://t.co/ahuk19Cm5b
・孤独を感じたときに読む本

→「ホテル・ニューハンプシャー」の作り出す世界は夢でしかないけど、さびしさという風邪をひいたときのおすすめの毛布みたいな小説
おわりに
・本は幸せなときに読むものとして作られていない
・現実に悩んだとき苦しいときに読むべきもの

新書版あとがき
・(新書版刊行時点の)今の私だったら、正直こんなこと書かない
・それでも今も昔も本が人生の絶望をすくいとってくれる存在であることには変わりはない
【参考書評等】
・Amazon書評
・読書メーター
【当ブログにおける三宅香帆氏の他の著作の書評】
【2025年2月26日付】
【2025年10月10日付】

